クラス情報

うさみっち先生クラス

ブレイク入門
日曜日17:30〜18:30
対象年齢：年長〜大人

まずは基礎となる体の使い方
ストレッチから始まりブレイクダンス特有の
ベーシックなステップ
慣れて来たら床での動きの基礎を習得

3点倒立を使った技や床でゴロゴロした動きで
普段使わない筋肉を動かして楽しいですよ〜♫




ブレイク初中級
日曜日18:45〜19:45
対象年齢：小学生〜大人

入門クラスである程度基礎が身についた方は
大技、アクロバットな技にチャレンジしましょう。

逆立ちや片手でポーズをとってみたり。
足を開いて体全体でくるくる回る
ウインドミルにチャレンジしてみたり
難しいですが繰り返しトライしてできた時の
感動や達成感は凄く自信がつきますよ♫

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https://lin.ee/eWCTAvK